تعرف على المزيد حول أعراض وعلاج اليانسون.

يعاني المرضى اصابات النخاع الشوكي آلام القولون لذلك ظهر الدكتور خالد يوسف خبير التغذية على صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي Facebook. الأعراض والنصائح للمرضى اصابات النخاع الشوكي.

أعراض المرض اصابات النخاع الشوكي :

ضعف الهضم يليه انتفاخ وتقلصات.

الشعور بألم شديد في الجهاز الهضمي ، على شكل إمساك شديد أو إسهال شديد.

– الحساسية المزمنة للمريض تجاه بعض المواد الغذائية.

– زيادة حادة في حامض المعدة.

– الإحساس باختناق شديد وضيق في التنفس.

– ألم يظهر في أسفل البطن.

– صعوبة في التغوط تتمثل في إمساك شديد.

نصائح العلاج والنصائح اصابات النخاع الشوكي :

تناول الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل الفواكه والخضروات ، وتناول أنواعًا مختلفة من السلطات.

تجنب الأطعمة المختلفة التي تسبب الانتفاخ ، مثل الحمص والفول والعدس ، والتي تسبب الغازات التي تسبب عسر الهضم.

لا تفرط في تناول القهوة والشاي.

تجنب تناول المشروبات الغازية مهما كان نوعها لاحتوائها على ثاني أكسيد الكربون الذي يسبب الغازات واضطراب الجهاز الهضمي.

– الابتعاد عن مصادر التوتر والقلق والضغوط النفسية ، وتخصيص وقت فراغ للعمل الترفيهي والمفيد.

– تجنب الأطعمة السريعة والكاملة والوجبات التي تحتوي على كميات كبيرة من البهارات والفلفل الحار والمخللات.

امضغ الطعام جيدًا وتناول الطعام ببطء.


علاج نفسي اصابات النخاع الشوكي بالأعشاب الطبيعية:

اليانسون:

يساعد اليانسون على تهدئة الأعصاب والحالات المزاجية وهو مصدر مهم للتخفيف من أعراض القولون.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبولقراءة المزيد